近年來,，我國兒童青少年視力問題逐年上升,，用眼健康問題逐漸凸顯,。為進(jìn)一步增強(qiáng)兒童青少年愛眼護(hù)眼意識(shí),，幫助兒童青少年養(yǎng)成科學(xué)用眼護(hù)眼習(xí)慣,，提高其身體健康素質(zhì),，皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院攜手六安市人民路小學(xué)東校區(qū)開展“手拉手”活動(dòng)第三期——“科學(xué)防控  遠(yuǎn)離近視”眼科知識(shí)進(jìn)校園,。

活動(dòng)開始時(shí),，皖西衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬醫(yī)院眼科醫(yī)生郭銀霞以“小眼睛歷險(xiǎn)記”為主題，通過圖片深入淺出地向同學(xué)們介紹了眼睛的構(gòu)造,、眼睛的用處,、近視的危害與防治等知識(shí)，并傳授健康用眼,、護(hù)眼小妙招,，幫助同學(xué)們掌握科學(xué)的眼保健常識(shí)。講座中著重提到了“一尺一拳一寸”和用眼“20-20-20”原則,。

即孩子在讀寫時(shí),，應(yīng)保持眼睛與書本距離約為一尺（33cm）、胸前與課桌距離約為一拳,、握筆的手指與筆尖距離約為一寸（3cm）,；同時(shí)，眼睛每看近20分鐘應(yīng)視遠(yuǎn)20英尺（6m）,，且至少達(dá)到20秒以上,。鼓勵(lì)學(xué)生每節(jié)課間走出教室活動(dòng)、遠(yuǎn)眺,，保障每天校內(nèi),、校外各1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。

課后,，孩子們意猶未盡,，紛紛圍在醫(yī)生身邊進(jìn)行了現(xiàn)場交流。郭醫(yī)生親切作答,，消除同學(xué)們?cè)谘劢】捣矫娴囊苫?，讓孩子們受益匪淺。

通過此次活動(dòng),，教導(dǎo)了學(xué)生們形成了良好的用眼習(xí)慣,，使廣大學(xué)生知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防近視的重要性,，幫助兒童青少年們呵護(hù)明亮雙眼,，“睛”彩成長。（圖/文  汪若清）