關(guān)愛職工幸福,,是對(duì)職工人文關(guān)懷的具體體現(xiàn),,也是員工心理援助計(jì)劃的目標(biāo)與方向。為將對(duì)職工的關(guān)愛落到實(shí)處,,6月5日,,院工會(huì)邀請(qǐng)精神科中級(jí)心理治療師孫娟開展以“睡眠與心理健康”為主題的健康講座,我院300余名干部職工參加,。
講座中,,孫娟以其深厚的專業(yè)理論和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),為大家詳細(xì)講解了睡眠對(duì)心理健康的影響,。同時(shí)結(jié)合實(shí)際案例,,分析了睡眠對(duì)心理健康的重要性。授課條理清晰,、生動(dòng)有趣,,在互動(dòng)環(huán)節(jié)中,職工積極參與,,現(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚,,反響熱烈。大家紛紛表示,,此次講座強(qiáng)化了自身的心理健康意識(shí),,有助于正確認(rèn)識(shí)自己在日常工作生活中需要注意的心理問題,從而科學(xué)調(diào)節(jié)工作,、生活節(jié)奏,學(xué)會(huì)自我釋放心理壓力,,以更加健康的心態(tài),、飽滿的熱情積極投身到日后的工作和生活中。
下一步,,院工會(huì)將繼續(xù)關(guān)注職工心理健康,,提供常態(tài)化的心理健康服務(wù),讓我院廣大職工以更加樂觀、自信,、健康,、積極上進(jìn)的精神風(fēng)貌投入到日常工作中,不斷提升職工的幸福感和歸屬感,。(文/趙戚峰)